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长假补觉记得保持规律性,期尾要调节奏

国庆假期除了出游,没有了上班时间的“限制”,好好补觉、睡到自然醒也是很多人的真实写照。不过,假期之后总要回归正常,专家提醒,假日期间的睡眠应尽量与平时保持一致,如果实在难以做到,在假期即将结束时,也应 ...

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亚足联同意中国承办U20亚洲杯

5月24日晚,从亚足联传来消息,在阿联酋艾因举行的工作会议期间,亚足联竞赛委员会批准了有关中国足协承办2025年U20男足亚洲杯的动议。按照程序,该动议在经亚足联执委会通过后,将成为最终决议。这样一个 ...

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