鼻塞、流涕、浑身无力……以为是感冒了,实际可能是得了“空调病”!
(图片来源于网络)
炎炎夏日已经到来,空调病随处可听到的鼻塞压缩机运行声盖过了蝉鸣声,人们不再亲近大自然,流涕东营市某某机电设备销售部而是浑身蜷缩在空调房里。长期呆在空调房,无力为感会感觉身体上的冒实毛病原来越多,但去医院往往又诊断不出任何疾病。空调病然而奇怪的鼻塞是,只要关掉冷气,流涕或给室内通通风,浑身或去室外走走路,无力为感身体的冒实东营市某某机电设备销售部各种不适就会缓解。有人会问:这是空调病不是都市生活中的“亚健康”?其实这种情况我们称它为“空调病”。
什么是鼻塞空调病
(图片来源于网络)
空调病虽然有“病”字,但并不是流涕一种疾病,不存在于各类医学文献和课本中,它是一种现象:过久地呆在空调房往往会有鼻塞、流涕、打喷嚏、头昏脑胀、乏力甚至肌肉酸痛等症状;有时候甚至会染上鼻炎和肺炎等疾病。
冷气温度调的越低、待在空调房时的时间越久、特别是身体湿漉漉的情况下吹着空调,那么就越有可能患上“空调病”!
病因
1、寒冷刺激
(图片来源于网络)
长期处在空调房,就好比在下雪天中穿着短袖,身体表面尤其是四肢的温度低于躯干的温度,身体就会处于一个低温的状态,细胞代谢水平也会受影响而降低,如果大脑受影响,则会出现疲倦、乏力甚至记忆力减退的情况。如果突然之间从高温进入到低温的环境中,由于环境温差变化较大,人体的调节功能跟不上变化,往往会导致植物神经紊乱,引发一系列症状。
2、空气质量差
长期处在密闭的空间中,由于空气不流通,氧气含量较低会导致胸闷气短;空气中负离子浓度低和空气干燥也是其中的原因。
3、微生物滋生
(图片来源于网络)
空气不流通容易导致微生物滋生,特别是空调过滤网如果没有及时清洗,就相当于一个天然的微生物“培养皿”。里面的粉尘、尘螨和病原微生物对人体的眼睛、皮肤和呼吸道都是不良刺激,甚至会导致疾病的发生,例如过敏性鼻炎、荨麻疹或肺部感染等等。
鉴别诊断
(图片来源于网络)
空调病应与呼吸道感染,特别是和感冒和肺炎诊断和鉴别。特别是肺炎中的军团菌病,发病迅速,温度可达到40度;除了有呼吸道症状外,还会出现恶心、呕吐及腹泻等消化道症状。
如何预防空调病
(图片来源于网络)
1、在空调房里不要待得时间过长,每天应定时关闭空调打开窗户,增加换气。就算夏天再怎么炎热,应把空调调至26℃为宜。空调室温和室外自然温度不宜过大,以不超过5℃为宜。
(图片来源于网络)
2、吹空调时,注意腿部、颈部、背部保暖,不建议直接对着空调风吹。刚洗完澡,或者大汗淋淋切忌不要直接吹冷风,这样降温太快,很容易发病。
(图片来源于网络)
3、从空调环境中外出时,不应该立即到室外,应该选择凉快的地方稍作休息,在身体适应后再到太阳光下活动;若长期在空调室内者,利用休息时间到附近活动,多喝水,加速体内新陈代谢。
4、经常保持皮肤的清洁卫生,并注意保湿,养成勤洗手的好习惯。适当使用护手霜保湿,可以增加空气湿度。
5、经常清洁空调面板和过滤网,建议每一到两个月使用专业空调消毒剂清洗一次空调面板和过滤网,进行彻底清洗消毒。
(图片来源于网络)
欢迎在文章右下角评论或留言!
鼻塞、流涕、浑身无力……以为是感冒了,实际可能是得了“空调病”!-----兰世亭医学健康科普第3517帖
马医生推荐
(责任编辑:探索)
-
11月24日消息,国家市场监督管理总局办公厅、公安部办公厅等四部门决定自即日起至2025年2月14日开展“清朗·网络平台算法典型问题治理”专项行动。 主要任务 聚焦网民关切,重点整治同质化推送 ...[详细]
-
这场遗产争夺战不仅涉及高达195亿美元的巨额财产,更关乎默多克“传媒帝国”的未来走向……文 | 冰 姐在媒体的聚光灯下,传媒大亨鲁伯特·默多克的一生充满了传奇色彩。从澳大利亚小镇走出的他,一手建立了横 ...[详细]
-
详见A8版 ...[详细]
-
以为在网上遇到了真爱 快醒醒吧! 你遇到的可能不是“女神” 而是骗钱的“抠脚大汉” 近日 浙江嘉兴市公安局南湖区分局 新丰派出所接到小吴报警 称其被“网恋女友”骗了 经了解 两人 ...[详细]
-
版权声明:本文版权为网易汽车所有,转载请注明出处。网易汽车11月18日报道 “价格不高,可城可野”,在如今的车市中,有着轻越野定位的“方盒子”们备受年轻消费者的关注,它们既能满足城市用车,也能在休闲时 ...[详细]
-
外媒爆:内塔尼亚胡称,以色列正研究对加沙北部哈马斯使用“围困战术”的计划 据路透社援引多家以色列媒体报道,以色列总理内塔尼亚胡22日称,该国正在研究一项对在加沙北部的巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动哈马斯 ...[详细]
-
参考消息网9月22日报道据俄罗斯卫星社9月21日报道,俄罗斯国防部发布消息表示,俄罗斯军队在库尔斯克州击退了乌克兰部队三次突破俄边境的企图,基辅损失了多达20名军人。图为俄罗斯国防部大楼消息称:“在陆 ...[详细]
-
原标题:国家发改委:“两新”工作持续激发需求潜力 不断拉动投资增长) 光明网讯记者袁晴)今年7月,国家发展改革委、财政部联合印发《关于加力支持大规模设备更新和消费 ...[详细]
-
终于来了!二环1.3万/㎡起,8号线开通,周边这些地铁盘燃翻全场!
这两天,西安地铁线网中名副其实的“换乘之王”8号线已进入通车试运行阶段,全部安全评估通过后,将会在12月26日实现通车。 最终通车时间以官宣为准 )随着地铁的开通,有很多人开始关注周边沿线的楼盘,因此 ...[详细] -
“现在坐车方便又安全,价格也比以前便宜多了!”近日,随着朝阳区首都机场地区“滴滴小巴”的上线,长期困扰机场职工的“通勤难”问题大为改观。在城管执法人员的“护航”下,车好打了,黑车少了,就连整个机场生活 ...[详细]